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ストレスと吹き出物の関係って　どうなんでしょう！

同僚のように口のまわりとかあごの部分にも
少し白ニキビが見られたんです。

その箇所って　あまり汗をかくところではないですよね。

なので　通常は洗顔をしっかりとしていれば毛穴は
つまらない部分ですよね。

それでも　白ニキビができるって言うのは　
明らかに「ストレス」が関係しているんだそうです。

強いストレスがあると　体内のホルモンバランスが崩れるため　
アンドロゲンというホルモンが分泌されます。

それによって　皮脂の分泌量が多くなるんだそうです。

普段以上に　皮脂が分泌された場合　毛穴の小さいあご周辺では　
毛穴が詰まるので白ニキビがでやすくなってしまうという現象が
おきます。

そのためなのか　生活環境の変化からか10代の人でも
顎に白ニキビができる人が多いようです。

以前は　初回に出た年齢　
つまり20代以降の人が多かったそうです。

そんな白ニキビの対策は　当然と言ってはなんですけど
「ストレスを貯めない生活をする」って事になりますが　
なかなか解決方法ってないですよね。

ストレスを解消する方法があれば　
それが一番の対策みたいです。
特に　女性の場合　白ニキビの原因には生理不順って事も
考えられるようです。


その時期は　どうしてもホルモンバランスが乱れやすいですから　
肌荒れを起こすとか　白ニキビも出やすい状態になるんですね。

月経の時機って　約2週間ほど前では　皮脂の分泌を増やすホルモンが
多いので　このホルモンの影響で　月経痛によるイライラで
ストレスが普段以上に強くなることもあるんだそうです。

仕事以外にこんなことが　毎月あるので　
余計にできやすいんですね。


そうなると　余計に白ニキビができやすくなる環境に
なってしまうようです。

なので　月経の周期に合わせて予防法を考えて
おかないといけないんですね。

そんな時も　簡単に対策となるサプリメントなどを
用意するのが一番かなぁ(^^♪
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